Обратившись ко мне, вы получите: •Поддержку и понимание. Я помогу вам справиться с тревогой, стрессом, чувством одиночества или конфликтами. •Навыки самопомощи. Вы научитесь лучше понимать свои эмоции, устанавливать личные границы и уверенно решать проблемы. •Чёткое видение ситуации. Мы вместе разберёмся в сложных аспектах вашей жизни и найдём пути решения. •Личностный рост. Вы сможете раскрыть свои внутренние ресурсы и стать увереннее в себе. С какими запросами работаю? Трудности в семейных и партнёрских отношениях: •частые, затяжные конфликты •чувство одиночества и непонимания с партнером •обиды, чувство вины перед родителями •трудности, конфликты, недопонимание с детьми •повторяющиеся семейные сценарии Трудности в коммуникации с другими людьми Трудности в отношениях с самим собой: •самооценка и неуверенность в себе •личные границы, не умение говорить нет •критика себя •стараешься угодить окружающим •принятие себя Проблема выбора жизненного пути Выгорание, прокрастинация, проблемы с мотивацией. Невозможность достичь профессионального успеха Эмоциональный фон: •тревога •страхи •непонимание и непринятие своих эмоций •гнев •отчаяние •одиночество Утрата близкого Эмиграция