Добрый день Меня зовут Валентина , я Арт- терапевт | Интегративный психолог Работаю индивидуально и веду группы онлайн и очно. Я практикую с 2018 года групповую арт-терапию с подростками и взрослыми , используя в работе полимодальные методы психотерапии ,одна из моих любимых арт-терапия , МАК карты, техники Телесно-ориентированного подхода, КПТ— те методы, которые работают экологично и эффективно. Провожу групповые/ индивидуальные Арт-терапевтические сессии в Москве лично и онлайн с бережным и индивидуальным подходом к клиентам и любовью к профессии. Содействую Вам к лучшему пониманию себя, учиться слышать свои потребности и идти по жизни увереннее, расслабляться и избавляться от тревоги. Я убеждена, что самое главное в этой жизни — люди и отношения. В действительности «Человеку нужен человек» и преодолеть кризис и даже горе легче с кем-то , не оставаясь в одиночестве. Для меня самым важным, в работе, является человечность. Мы порой, забываем (или не умеем) относится бережно, с теплом, по-человечески к себе. Я помогаю вернуть человечность и бережность, и тогда вместо обесценивающего внутреннего критика, появляется опора на себя,находятся смыслы в собственной жизни. У меня нет готовых рецептов, нет чек-листа: «Как решить все проблемы и стать счастливым». Но есть неиссякаемый интерес к каждому клиенту, к его уникальности. И я готова сопровождать в поиске вашего неповторимого пути к гармонии и счастью с самим собой , а также отношениях с другими. На сеансах я помогаю создать безопасное и доверительное пространство, где вы сможете работать с эмоциями, осознанностью и творческим самовыражением. Независимо от того, выбираете ли вы индивидуальные встречи или групповые занятия, моя цель — помочь вам в вашем личном развитии и восстановлении. Первостепенно для меня чтобы на наших сессиях было безопасно ,конфиденциально и бережно. Формат работы подбирается индивидуально под вас. Предлагаю как длительную психотерапевтическую работу, так и краткосрочно — для решения единичного запроса.