Я помогаю взрослым людям находить опору в непростые периоды жизни. Провожу индивидуальные консультации и терапию онлайн.
Работаю с запросом: - неустойчивая самооценка, неуверенность в себе, выстраивание личных границ; - преодоление страхов и тревоги, снижающих качество жизни; - вина и стыд; - сложности в отношениях с партнёром; - личностные кризисы, одиночество; - травмы (физическое, психологическое насилие); - проживание развода, расставания, измены; -сопровождение в горе, утрате близких; - сложности адаптации при переезде, эмиграции.
Вы не одиноки в этих переживаниях. Вместе мы разберёмся, что происходит, и найдём способы вернуть ощущение баланса и уверенности в себе.